Balance, Konzentration und jede Menge Spaß – Workshop der Jahrgangsstufe 11 am UNESCO-Projekttagzurück

Im Rahmen der UNESCO-Projekttage nahm die Jahrgangsstufe 11 des Bertha-von-Suttner-Gymnasiums an einem besonderen Workshop zum Thema Balance Boards teil. Geleitet wurde der Workshop von Stefan und Caro, den Inhabern der Firma surfstylefever, die den Schülerinnen und Schülern auf anschauliche und motivierende Weise die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten von Balance Boards näherbrachten.

Organisiert wurde der Workshop von den Lehrkräften Frau Schnaubelt , Frau Sonnleitner und Frau Feil, die dieses bewegungsorientierte Angebot im Rahmen des Projekttags ermöglichten.

Beim Training auf dem Balance Board arbeitet der Körper permanent mit Ausgleichsbewegungen. Dadurch werden Gleichgewichtssinn und Tiefenmuskulatur effektiv gestärkt. Gleichzeitig verarbeitet das Gehirn fortlaufend neue Bewegungsreize, was sich positiv auf Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit auswirkt. Die Schülerinnen und Schüler konnten diese Zusammenhänge nicht nur theoretisch kennenlernen, sondern vor allem praktisch erleben.

Besonders erfreulich: Nach dem Workshop spendete die Firma surfstylefever drei personalisierte Balance Boards inklusive Schullogo an unsere Schule. Die gesponserten Boards stehen künftig für Lernpausen zur Verfügung und können dort als bewegter Ausgleich zum Unterricht genutzt werden. Das bietet eine ideale Möglichkeit, neue Energie zu tanken und die Konzentration zu fördern.

Der Workshop war ein voller Erfolg. Die Schülerinnen und Schüler machten mit großer Begeisterung mit, probierten die Übungen engagiert aus und unterstützten sich gegenseitig. Neben den gesundheitlichen und kognitiven Vorteilen stand vor allem eines im Mittelpunkt: der riesige Spaßfaktor, den das Balance-Training mit sich bringt.

Ein herzliches Dankeschön an Stefan und Caro von surfstylefever für den inspirierenden Workshop und die großzügige Spende sowie an Frau Feil, Frau Sonnleitner und Frau Schnaubelt für die hervorragende Organisation dieses gelungenen Beitrags zu unseren UNESCO-Projekttagen.